Urszula Walczak

O mnie

Jestem psycholożką i seksuolożką, absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim oraz seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Pracuję z osobami dorosłymi oraz parami. Szczególnie interesują mnie relacje, komunikacja, seksualność oraz diagnoza ADHD u osób dorosłych.

W pracy łączę wiedzę psychologiczną i seksuologiczną z podejściem skoncentrowanym na rozwiązaniach. Zależy mi na stworzeniu atmosfery akceptacji i otwartości, w której można swobodnie mówić o swoich myślach, emocjach, potrzebach i doświadczeniach, również tych trudnych czy intymnych. Moją rolą nie jest ocenianie, lecz wspólne przyglądanie się temu, co pacjent wnosi na spotkanie, lepsze rozumienie jego doświadczeń oraz poszukiwanie możliwych rozwiązań.

Moje podejście terapeutyczne

Jak pracuję

Pierwsze dwa spotkania przeznaczamy na poznanie sytuacji, potrzeb i powodów zgłoszenia oraz wspólne określenie kierunku dalszej pracy. Na tej podstawie ustalamy, w jaki sposób mogę najlepiej pomóc i jak często będziemy się spotykać. W pracy wykorzystuję terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR) oraz elementy pracy z wolnymi skojarzeniami, dobierając sposób pracy do potrzeb pacjenta i zgłaszanego problemu. Jeśli jest to pomocne, proponuję również ćwiczenia lub zadania między spotkaniami. Pracuję stacjonarnie i online.