Testy przesiewowe

Test przesiewowy na depresję

PHQ-9 to jeden z najczęściej używanych kwestionariuszy przesiewowych w kierunku depresji. Pyta o nastrój, sen, energię i apetyt w ostatnich dwóch tygodniach.

9 pytań około 2 minut anonimowo, bez rejestracji

Wynik testu nie jest diagnozą. Pokazuje, czy warto przyjrzeć się problemowi bliżej.

Jak często w ciągu ostatnich 2 tygodni dokuczały Panu/Pani następujące problemy?

Pytania cytujemy w oficjalnym polskim brzmieniu.

1 Niewielkie zainteresowanie lub odczuwanie przyjemności z wykonywania czynności
2 Uczucie smutku, przygnębienia lub beznadziejności
3 Kłopoty z zaśnięciem lub przerywany sen, albo zbyt długi sen
4 Uczucie zmęczenia lub brak energii
5 Brak apetytu lub przejadanie się
6 Poczucie niezadowolenia z siebie, lub uczucie, że jest się do niczego, albo że zawiodło się siebie lub rodzinę
7 Problemy ze skupieniem się, na przykład przy czytaniu gazety lub oglądaniu telewizji
8 Poruszanie się lub mówienie tak wolno, że inni mogliby to zauważyć. Albo wręcz przeciwnie, niemożność usiedzenia w miejscu lub podenerwowanie powodujące ruchliwość znacznie większą niż zwykle
9 Myśli, że lepiej byłoby umrzeć, albo chęć zrobienia sobie jakiejś krzywdy

Test liczy się w Twojej przeglądarce. Odpowiedzi nie są nigdzie wysyłane ani zapisywane.

O tym narzędziu

Co mierzy PHQ-9

PHQ-9 to najczęściej używane na świecie narzędzie przesiewowe w kierunku depresji. Dziewięć pytań odpowiada dziewięciu kryteriom epizodu depresyjnego, a odpowiedzi dotyczą ostatnich dwóch tygodni.

Przesiewowe znaczy tyle, że test pokazuje, czy warto przyjrzeć się sprawie bliżej. Nie odróżnia depresji od żałoby, wypalenia, niedoczynności tarczycy ani od zwykłego bardzo trudnego miesiąca. To robi się w rozmowie.

Najczęściej zadawane pytania

Czy wynik tego testu to diagnoza?

Nie. Diagnozę stawia się w rozmowie, po wykluczeniu przyczyn somatycznych i po poznaniu kontekstu. Test pokazuje tylko, jak nasilone są objawy w ostatnich dwóch tygodniach.

Czy zapisujecie moje odpowiedzi?

Nie. Cały test liczy się w Twojej przeglądarce. Nic nie jest wysyłane na nasz serwer ani nigdzie zapisywane. Po zamknięciu karty odpowiedzi znikają. Nie używamy tu żadnych plików cookies.

Mogę przynieść wynik na wizytę?

Tak i jest to przydatne. Pod wynikiem jest przycisk, który kopiuje go do schowka. Możesz go wkleić w notatkę albo wydrukować stronę.

Wynik wyszedł wysoki. Co teraz?

Ten wynik mówi o ostatnich dwóch tygodniach, a nie o Tobie. Objawy o takim nasileniu dobrze reagują na leczenie, więc to jest sytuacja, na którą jest co zrobić. Umów konsultację albo zadzwoń do recepcji, ustalimy termin.

Wynik to dopiero początek rozmowy

Pierwsza, piętnastominutowa konsultacja wstępna jest bezpłatna. Możesz przynieść na nią swój wynik.

Umów się na wizytę Zadzwoń albo napisz

PHQ-9, Kwestionariusz Zdrowia Pacjenta. Autorzy: Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke i współpracownicy, przy wsparciu grantu edukacyjnego Pfizer Inc. Narzędzie udostępnione bez ograniczeń praw autorskich i bezpłatnie. Wersja polska za phqscreeners.com.