Test przesiewowy: picie alkoholu
AUDIT to narzędzie Światowej Organizacji Zdrowia. Sprawdza, czy sposób, w jaki pijesz, mieści się w granicach niskiego ryzyka. Nie pyta, czy jesteś alkoholikiem, tylko o konkretne zachowania z ostatniego roku.
10 pytań około 3 minut anonimowo, bez rejestracji
Wynik testu nie jest diagnozą. Pokazuje, czy warto przyjrzeć się problemowi bliżej.
Test liczy się w Twojej przeglądarce. Odpowiedzi nie są nigdzie wysyłane ani zapisywane.
O tym narzędziu
Co mierzy AUDIT
AUDIT powstał w Światowej Organizacji Zdrowia i jest najlepiej przebadanym narzędziem przesiewowym dotyczącym alkoholu. Dziesięć pytań obejmuje trzy obszary: ile i jak często pijesz, czy pojawiają się objawy uzależnienia i czy picie już przynosi szkody.
Wynik od 8 punktów w górę jest sygnałem, żeby się temu przyjrzeć. U kobiet i u osób po 65. roku życia częściej stosuje się próg 7 punktów, bo ta sama ilość alkoholu daje w tych grupach wyższe stężenie we krwi.
Test nie rozpoznaje uzależnienia. Rozpoznanie stawia się w rozmowie, po zebraniu wywiadu, a nie na podstawie sumy punktów.
Najczęściej zadawane pytania
Czym jest standardowa porcja alkoholu?
To około 10 gramów czystego alkoholu. Odpowiada temu mniej więcej małe piwo, czyli 250 ml piwa 5%, lampka wina, czyli 100 ml wina 12%, albo kieliszek wódki, czyli 30 ml wódki 40%. Duże piwo 0,5 litra to dwie porcje, a butelka wina to około siedmiu.
Wyszło mi dużo punktów. Czy to znaczy, że jestem alkoholikiem?
Nie. AUDIT jest testem przesiewowym, a nie diagnostycznym. Wysoki wynik znaczy tyle, że Twój sposób picia odbiega od tego, co uznaje się za niskie ryzyko, i że warto o tym porozmawiać z kimś, kto się na tym zna. Rozpoznanie uzależnienia stawia się na podstawie wywiadu klinicznego.
Czy ktoś zobaczy moje odpowiedzi?
Nie. Test liczy się w całości w Twojej przeglądarce. Odpowiedzi nie są nigdzie wysyłane ani zapisywane i znikają, gdy zamkniesz kartę. Nie zapisujemy nawet tego, że ktoś wypełnił test.
Chcę ograniczyć picie. Od czego zacząć?
Od jednej rozmowy. Nie musisz od razu deklarować abstynencji ani zapisywać się na terapię uzależnień. Pierwsza konsultacja służy temu, żeby ustalić, na jakim etapie jesteś i co realnie pomoże. Jeśli pijesz codziennie i w dużych ilościach, powiedz o tym przy zapisie, bo nagłe odstawienie może wymagać opieki lekarskiej.
Wynik to dopiero początek rozmowy
Pierwsza, piętnastominutowa konsultacja wstępna jest bezpłatna. Możesz przynieść na nią swój wynik.
AUDIT, Alcohol Use Disorders Identification Test. Babor TF, Higgins-Biddle JC, Saunders JB, Monteiro MG, „AUDIT: The Alcohol Use Disorders Identification Test. Guidelines for Use in Primary Care”, wyd. 2, Światowa Organizacja Zdrowia, Genewa 2001, WHO/MSD/MSB/01.6a. Narzędzie zatwierdzone przez WHO, udostępniane bezpłatnie. Polska wersja samoopisowa za auditscreen.org. Walidacja polska: Klimkiewicz A. i wsp., „Psychometric properties of the Polish version of the AUDIT”, Drug and Alcohol Dependence 2021;218:108427.